SŁOIK PYSZNOŚCI

Nie jestem zadowolona ze wczorajszego posta, dlatego dziś coś extra. 

Przygotowałam dla Was prosty przepis na zdrowy, dietetyczny i smaczny słoik.

Oczywiście mogą być szklanki lub pucharki, jak kto woli, ale w takiej wersji

wygląda oryginalnie i bardziej mi się podoba. Zaczynajmy.

CO POTRZEBUJEMY?

♥ truskawki

♥ banany

♥ jogurt nautralny

♥ musli

♥ płatki owsiane

♥ suszone owoce 

♥ słonecznik

♥ otręby

JAK TO ZROBIĆ?

Przepis jest banalny! Truskawki i banany (ilość zależy od Waszych potrzeb) blendujemy na jednolitą masę (oczywiście osobno). Na dno słoika, szklanki, pucharka lub miseczki wsypujemy musli. Zalewamy warstwą jogurtu naturalnego. Następnie dajemy część musu bananowego, truskawkowego i znów jogurt. Teraz sypiemy otręby, lub jeśli wolisz ponownie płatki. Dodajemy resztę musu truskawkowego, bananowego i jogurt. Na wierzch sypiemy łyżeczkę słonecznika, płatków owsianych, suszone owoce (w moim przypadku jest to żurawina i pokrojona w kosteczkę morela). Możemy też dodać truskawkę w kawałeczkach. Całość jemy warstwowo, długą łyżeczką. SMACZNEGO!

Piszcie jak smakowało! :3